Poradnik Zosi

Fit nutella, czyli mus czekoladowy z awokado

Co powiecie na mus czekoladowy?
Ale taki zdrowy mus,
który można jeść bez wyrzutów sumienia :)
O lekkiej konsystencji i orzechowym posmaku. 
Podawany na milion sposobów, można go zajadać zarówno z owocami, chlebem, granolą jak i racuchami :D


Składniki:

  • 1 dojrzałe awokado
  • 2 łyżki kakao
  • 4 łyżki mleka
  • 3 łyżki płynnego miodu 
Przygotowanie:
Awokado obrać i usunąć pestkę, przełożyc do blendra, dodać resztę składników i wszystko dokładnie zblendować na gładką masę. Jeśli masa będzie za mało słodka, dodać więcej miodu. Mus można podawać w formie deseru z orzechami lub owocami, bądź smarować nim pieczywo czy też podawać z racuszkami.  SMACZNEGO!!! 

Komentarze

Polecam z CENEO

Print Friendly and PDF