Polecam z CENEO

Nuggetsy z piekarnika

Przepyszne, chrupiące i do tego niskokaloryczne kawałki kurczaka :D w smaku o niebo lepsze niż te z restauracji fast food :)

Składniki:
  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • 1 jajko, rozkłócone
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 2 szklanki płatków kukurydzianych, pokruszone/rozgniecione
  • duża szczypta pieprzu
Przygotowanie:Pierś z kurczaka pokroić w większe kawałki. W głębokim talerzu połączyć jajko, miód i musztardę - dokładnie wymieszać. W drugim talerzu połączyć płatki z pieprzem.Kawałki kurczaka obtoczyć w jajku, a następnie w płatkach. Ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzać do 230*C, piec ok. 12 minut.
Najlepsze są maczane w sosie czosnkowym:
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 łyżka śmietany.jogurtu naturalnego
  • przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku 
  • pieprz

SMACZNEGO :)
Print Friendly and PDF